

Werkwijze
Ik ben ervan overtuigd dat onze relaties onze wereld zijn. Gezonde, veilige relaties zijn cruciaal voor ons welzijn en onze groei. Tijdens individuele- of relatietherapie bied ik je een warme en veilige ruimte om te ontdekken wie je bent, waarom je bent zoals je bent, en wat je in de weg staat om te groeien in de relatie met jezelf, met anderen, of samen met je partner.
Passende
methode
Om met je te werken, kijk ik steeds wat de meest passende methode is. Hierbij werk ik vooral vanuit hechtingstherapie, emotietherapie, systeemtherapie, gedragstherapie, relatietherapie, Body Mind therapie, traumatherapie en vanuit mindfulness afgestemd op het autonome zenuwstelsel.


Naar je
binnenwereld
Tijdens een sessie nodig ik je uit om naar je binnenwereld te gaan. Je gaat je ervaring opmerken zoals die zich tijdens onze sessie ontvouwt: je lichaam, gedachten en emoties. Ik werk ook relationeel, wat inhoudt dat ik met je zal samenwerken als een medemens, omdat ik geloof dat onze relatie een sjabloon kan zijn voor je toekomstige relaties.

ontdekkings-
reis


Positieve verandering
Er is veel moed voor nodig om hulp te zoeken; ik weet daar zelf alles van. Dat je bereid bent om steun te zoeken bij een ander is een teken dat positieve veranderingen mogelijk zijn. Geef jezelf dus vooral een compliment. En kijk steeds weer achterom, hoe ver je al bent gekomen. Ik kijk ernaar uit om met jou te werken.