Ik en de ander in communicatie
Van reageren naar liefdevol communiceren
In contact raken we elkaar. Dat kan op een fijne manier en regelmatig triggert de ander iets bij ons zonder dat we het door hebben. “Als de ander nou eens dit zou doen, dan hoef ik niet…” Je schiet in verdediging, trekt je terug, of reageert aanvallend. En omgekeerd doet de ander dat ook. Zo beland je in patronen met je partner, familie, kinderen, collega’s of vrienden.
In de 4-daagse training Ik en de ander in communicatie onderzoek je hoe jouw binnenwereld je communicatie beïnvloedt. Je ontdekt hoe jouw brein, filters, overtuigingen, verhalen en interne beelden je relaties sturen, vaak zonder dat je het doorhebt. En je leert je patronen en automatische reacties herkennen en doorbreken, zodat je steeds meer in staat bent om volwassen en liefdevolle relaties aan te gaan met jezelf en met anderen.
Leer zien wat er in jou gebeurt
Achter de woorden die iemand gebruikt gaat een hele wereld schuil: verwachtingen, oude pijn, aannames, triggers, verlangens en overtuigingen. En zo’n zelfde binnenwereld heb je als ontvanger.
Misschien hoor je iets wat de ander niet zo bedoelt, vul je in wat de ander denkt, reageer je vanuit bescherming, terwijl je eigenlijk verlangt naar nabijheid. Of misschien verlies je jezelf in contact en weet je pas achteraf wat je had willen zeggen.
In deze training leer je anders kijken naar je communicatie. Je leert herkennen wanneer je reageert vanuit een oud patroon, en hoe je weer terug kunt keren naar een volwassen plek in jezelf.
De basis: NLP en relatieontwikkeling
De training is gebaseerd op NLP-modellen, en inzichten en technieken die de basis vormen van alle relatieontwikkeling. NLP helpt je begrijpen hoe je jouw ervaring van de werkelijkheid opbouwt en je onderzoekt hoe jouw binnenwereld je communicatie beïnvloedt. Welke aannames maak je en welke overtuigingen neem je mee? En wat gebeurt er in jou wanneer er spanning ontstaat?
Je ontdekt hoe jouw brein, filters en overtuigingen je relaties sturen, vaak zonder dat je het doorhebt. Door hier bewust van te worden, ontstaat er ruimte om niet automatisch te reageren, maar vanuit verbinding.
Wat is de training
Ik en de ander in communicatie
Het is een 4-daagse opleiding verdeeld over twee blokken van twee dagen waarin je meer inzicht krijgt in jouw communicatie. Je ontdekt hoe jouw binnenwereld je communicatie beïnvloedt en je leert je patronen en automatische reacties herkennen en doorbreken. Zodat jij steeds meer in staat bent om volwassen en liefdevolle relaties aan te gaan met jezelf en met anderen.
Dag 1 – Hoe jij de wereld waarneemt
Je onderzoekt jouw binnenwereld en je krijgt inzicht in triggers, projecties en interne representaties. Je leert zien dat je niet reageert op de werkelijkheid zelf, maar op de betekenis die jouw brein eraan geeft op basis van jouw blauwdruk.
Dag 2 – Vanuit welke plek je kijkt
Je leert kijken vanuit verschillende perspectieven. Je onderzoekt patronen in contact en leert systemisch kijken naar wat er tussen mensen gebeurt. Zo kun je steeds vaker een volwassen positie innemen, ook als het spannend wordt.
Dag 3 – Wie jij bent in je relaties
Je verdiept je in overtuigingen, waarden en identiteit. Je onderzoekt welke verhalen je over jezelf, de ander en relaties bent gaan geloven. En je ontdekt hoe deze verhalen je interne en externe communicatie beïnvloeden.
Dag 4 – Nieuwe keuzes maken
Je past NLP toe op persoonlijke relatiethema’s. Je werkt met innerlijke conflicten, oude pijn en nieuwe keuzes. Je leert hoe je meer rust, helderheid en volwassenheid kunt brengen in situaties waarin je eerder vastliep.
Is deze training geschikt voor mij?
Deze training past bij jou als je merkt dat communiceren met anderen soms ingewikkelder is dan je zou willen. Bijvoorbeeld omdat de ander je niet begrijpt of anders reageert dan je zou willen, of dat je jezelf verliest in verbinding, snel geraakt bent, dichtklapt, gaat pleasen, boos wordt of juist afstand neemt.
Als je ziet dat je patronen in je relaties herhaalt of spanning ervaart en niet zo goed weet hoe je dit anders kunt doen, dan is deze training ook voor jou. Of als je grenzen wil leren aangeven, of meer wil uitspreken wat je voelt. En ook als je je partner, familielid, leidinggevende, collega of jezelf soms niet begrijpt en wil leren kijken naar wat er onder het gedrag ligt.
Voor de opleiding hoef je geen ervaring te hebben met NLP. Heb je al een achtergrond in NLP dan biedt deze opleiding je een verdieping in hoe je NLP-modellen direct toepast in al je relaties.
Ben jij coach, begeleider of therapeut dan leer je hoe je NLP praktisch inzet in relatie- en communicatievraagstukken van je cliënten. En het beste leren is natuurlijk naast de theorie ook zelf te ervaren zodat je het geleerde direct daarna kunt inzetten. Je zult dus enorme pareltjes meekrijgen die een verschil gaan maken voor de mensen waar jij daarna zelf mee werkt.
Wat levert de training
mij op?
In deze 4 dagen leer je:
- hoe jouw brein in contact met anderen werkt
- waarom je reageert zoals je reageert en hoe je andere keuzes kunt maken
- je triggers, projecties en overtuigingen sneller herkennen
- situaties vanuit meerdere perspectieven bekijken
- meer keuzevrijheid in je reacties ervaren
- in verbinding blijven met jezelf en anderen als er spanning is
Je krijgt meer zicht op jouw relatie-identiteit: wie ben jij in verbinding met anderen? Welke waarden zijn belangrijk voor jou? Welke oude verhalen mogen verzachten? En welke volwassen keuzes wil je vanaf nu maken?
Deze training helpt je om helderder, liefdevoller en steviger te communiceren, met jezelf en met de mensen om je heen.
Opleidingsdata
Start februari 2027
Blok 1: 12 en 13 februai 2026 (vr-za) Katwijk aan Zee
Blok 2: 12 en 13 maart 2026 (vr-za) Katwijk aan Zee
Trainers
Jolanda Heurter
Marieke Rolloos
Persoonlijk adviesgesprek
Ben je benieuwd of deze training bij jou past? Of voel je al een ‘ja’ en wil je kennismaken?
Neem dan contact op voor een gratis adviesgesprek met trainer Jolanda.
Prijs
€ 795,- (btw vrij)
Opleidingsduur
4 dagen, verdeeld over 2 blokken van 2 dagen
Locatie
Katwijk aan Zee
Tijden
Inclusief
Koffie/thee, gezond en minder gezond lekkers, uitgebreide (digitale) reader en optioneel een heerlijke uitwaaiwandeling aan het strand. 😉
Offerte
Wil jouw werkgever bijdragen aan jouw persoonlijke ontwikkeling of zie je als professional hoe deze opleiding jouw expertise versterkt? Neem contact op en we maken geheel vrijblijvend een offerte op.
Inschrijven training Ik en de ander in communicatie
Leuk dat je je wil inschrijven voor de opleiding. Vul je gegevens in en kies onderaan de startdatum.
Wil je eerst kennismaken, neem via het contactformulier contact op voor een gratis adviesgesprek.